苫米地博士

精神疾患はセルフコーチングで解決出来るのか？ 破滅思考・破壊衝動はアファメーションやセルフトークのコントロールで抑えられるのか？ セルフコーチングを実践している人にとって、疑問を抱きがちなテーマであると思います。 結論からいうと、鬱・躁鬱な...